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ポケモン剣盾 ポケルスの感染方法と詳しい入手方法 ソードシールド ゲームエイト Web In this conversation Verified account Protected Tweets @;Webポケモン剣盾6Vメタモン厳選後に活かせるポケルスを1分でつける方法があるらしい⁉これで努力値2倍ゲットか？ ポケモンソードシールド 10,686 views 「ポケルス」 ポケモン 剣盾 ポケルス マーク